{"id":9726,"date":"2022-03-08T12:04:05","date_gmt":"2022-03-08T18:04:05","guid":{"rendered":"https:\/\/katiabrambila.net\/la-gran-fiesta-de-los-postres-saludables-cloned-at-2023-10-10-023330\/"},"modified":"2023-10-09T22:49:52","modified_gmt":"2023-10-10T03:49:52","slug":"navegando","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/katiabrambila.net\/?page_id=9726","title":{"rendered":"Navegando los s\u00edntomas de la menopausia"},"content":{"rendered":"<h2>[Evento Gratuito del 24 al 26 de Octubre]<\/h2>\n<h2>\u00danete Gratis&nbsp;<\/h2>\n<h2>En la menopausia enfrentamos tormentas emocionales y f\u00edsicas Descubre las herramientas y estrategias necesarias para navegar esta traves\u00eda con \u00e9xito utilizando la comida a tu favor.<\/h2>\n<p><a class=\"op3-background-ancestor\" target=\"_self\" data-op-action=\"popoverlay\" data-op-popoverlay-trigger=\"0PuXvdkM\" data-op-select-funnel-step=\"\" data-op-animation-trigger=\"none\" data-op-animation-style=\"\" data-op-animation-loop=\"0\" data-op-timer-minutes=\"0\" data-op-timer-seconds=\"0\" data-op3-smooth-scroll=\"0\" data-op-effect-style=\"\" data-op-effect-style-hover=\"grow\" href=\"#\" rel=\"noopener\">\u00a1RESERVA TU LUGAR AHORA!<\/a><\/p>\n<h2>Tu informaci\u00f3n est\u00e1 100% segura y nunca la compartiremos con nadie.&nbsp;<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/katiabrambila.net\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Captura-de-pantalla-2023-10-09-a-las-22.33.36.png\" alt=\"\" title=\"Captura de pantalla 2023-10-09 a la(s) 22.33.36\" width=\"1716\" height=\"1322\" data-op3-attachment-id=\"9732\" \/><\/p>\n<h2>Anfitrionas del taller:Chef Katia Brambila&nbsp;Myriam LlanoNutricionista Funcional M\u00e9dica<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/katiabrambila.net\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Endulza-tu-dia-2.png\" alt=\"\" title=\"Endulza tu d\u00eda-2\" width=\"1080\" height=\"1080\" data-op3-attachment-id=\"9733\" \/><\/p>\n<h2>\u00bfCuando?<\/h2>\n<h2>Del 24 al 26 de Octubre<\/h2>\n<p><a href=\"#\" class=\"op3-background-ancestor\" target=\"_self\" data-op-action=\"link\" data-op-popoverlay-trigger=\"none\" data-op-select-funnel-step=\"\" data-op-animation-trigger=\"none\" data-op-animation-style=\"\" data-op-animation-loop=\"0\" data-op-timer-minutes=\"0\" data-op-timer-seconds=\"0\" data-op3-smooth-scroll=\"0\" data-op-effect-style=\"\" data-op-effect-style-hover=\"grow\" rel=\"noopener\">\u00a1S\u00ed, Env\u00edame mi Acceso a la Fiesta!&nbsp;\u00bb<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tu informaci\u00f3n est\u00e1 100% segura y nunca la compartiremos con nadie.<\/h2>\n<p>Si est\u00e1s &nbsp;experimentando alguno de estos s\u00edntomas este taller es para ti<\/p>\n<\/p>\n<p>\u2728Sofocos y sudores nocturnos<\/p>\n<p>\u2728Problemas de sue\u00f1o<\/p>\n<p>\u2728Cambios en el estado de \u00e1nimo<\/p>\n<p>\u2728P\u00e9rdida de densidad \u00f3sea<\/p>\n<p>\u2728Neblina mental<\/p>\n<\/p>\n<p>En este taller de 3 d\u00edas descubrir\u00e1s:<\/p>\n<\/p>\n<p>\u2728 Estrategias para manejar los sofocos y sudores nocturnos.&nbsp;<\/p>\n<p>\u2728 Consejos para mantener la salud \u00f3sea y muscular.&nbsp;<\/p>\n<p>\u2728 C\u00f3mo gestionar el estr\u00e9s.&nbsp;<\/p>\n<p>\u2728 Alimentaci\u00f3n para esta etapa de tu vida.&nbsp;<\/p>\n<p>\u2728 Respuestas a tus preguntas sobre la menopausia.<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a1Reg\u00edstrate ahora y comienza tu viaje hacia una menopausia equilibrada y saludable!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\n<p>El conocimiento es poder, y estamos aqu\u00ed para apoyarte en cada paso del camino.<\/p>\n<h2>\u00abSoy apasionada de la cocina saludable\u00bb<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/katiabrambila.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/1N5A1097-V2_opt-683x1024.jpg\" alt=\"\" title=\"1N5A1097 V2_opt\" width=\"683\" height=\"1024\" data-op3-attachment-id=\"8080\" \/><\/p>\n<p>Hola soy Katia apasionada de la pasteler\u00eda saludable, emprendedora, esposa y madre de dos hijos, amante del chocolate y la vida saludable.<\/p>\n<p>Me especializo en reposter\u00eda sin az\u00facar, sin gluten y sin l\u00e1cteos,&nbsp;<\/p>\n<p>Soy fundadora de Sweet Paleo &nbsp;y del Instituto Culinario Integral , a trav\u00e9s de mis programas he podido capacitar a las de 22, 000 alumnas en 72 pa\u00edses en el mundo, que ayudan a otras personas a disfrutar de una dulce tentaci\u00f3n y compartirla con su familia.<\/p>\n<p>Hoy estoy en la menopausia y conocer a Myriam y aplicar sus consejos m\u00e9dicos enfocados a la alimentaci\u00f3n en esta etapa de la vida a hecho toda la diferencia en esta etapa de mi vida y por eso hoy quiero que todas las mujeres sepan que s\u00ed hay alternativas f\u00e1ciles y saludables para tener un equilibrio hormonal, f\u00edsico y emocional.<\/p>\n<h2>\u00abSoy apasionada de la cocina saludable\u00bb<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/katiabrambila.net\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/1N5A1097-V2_opt-683x1024.jpg\" alt=\"\" title=\"1N5A1097 V2_opt\" width=\"683\" height=\"1024\" data-op3-attachment-id=\"8080\" \/><\/p>\n<p>Hola soy Myriam apasionada de la pasteler\u00eda saludable, emprendedora, esposa y madre de dos hijos, amante del chocolate y la vida saludable.<\/p>\n<p>Me especializo en reposter\u00eda sin az\u00facar, sin gluten y sin l\u00e1cteos,&nbsp;<\/p>\n<p>Soy fundadora de Sweet Paleo &nbsp;y del Instituto Culinario Integral , a trav\u00e9s de mis programas he podido capacitar a las de 22, 000 alumnas en 72 pa\u00edses en el mundo, que ayudan a otras personas a disfrutar de una dulce tentaci\u00f3n y compartirla con su familia.<\/p>\n<p>Hoy estoy en la menopausia y conocer a Myriam y aplicar sus consejos m\u00e9dicos enfocados a la alimentaci\u00f3n en esta etapa de la vida a hecho toda la diferencia en esta etapa de mi vida y por eso hoy quiero que todas las mujeres sepan que s\u00ed hay alternativas f\u00e1ciles y saludables para tener un equilibrio hormonal, f\u00edsico y emocional.<\/p>\n<h2>Al finalizar el taller&nbsp;tendr\u00e1s m\u00e1s conocimientos para tomar el tim\u00f3n de tu salud, ,entender\u00e1s porque ahora subes de peso, no duermes bien y est\u00e1s irritable. Te daremos alternativas para seguir apoy\u00e1ndote en esta traves\u00eda de la vida.<\/h2>\n<h2>Te esperamos dentro&#8230; comparte esta informaci\u00f3n<\/h2>\n<p><a class=\"op3-background-ancestor\" target=\"_self\" data-op-action=\"popoverlay\" data-op-popoverlay-trigger=\"0PuXvdkM\" data-op-select-funnel-step=\"\" data-op-animation-trigger=\"none\" data-op-animation-style=\"\" data-op-animation-loop=\"0\" data-op-timer-minutes=\"0\" data-op-timer-seconds=\"0\" data-op3-smooth-scroll=\"0\" data-op-effect-style=\"rockingsmall\" data-op-effect-style-hover=\"\" href=\"#\" rel=\"noopener\">\u00a1Reservar mi Lugar Ahora!&nbsp;\u00bb\u00a1Si quiero ser parte del taller!<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Tu informaci\u00f3n est\u00e1 100% segura y nunca la compartiremos con nadie.<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/katiabrambila.net\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/LOgo_fondo-transparente-01-300x154.png\" alt=\"\" title=\"LOgo_fondo-transparente-01\" width=\"512\" height=\"256\" data-op3-attachment-id=\"7078\" \/><\/p>\n<h2>\n<p>Copyright 2018 &#8211; Sweet Paleo. Todos Los Derechos Reservados<\/p>\n<p>Este sitio utiliza cookies propias y de terceros. Si continuas navegando, consideramos que aceptas su uso. M\u00e1s Informaci\u00f3n en nuestro <a href=\"https:\/\/katiabrambila.net\/privacidad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aviso de privacidad.<\/a> Puedes escribir a soporte@sweetpaleomx.com<\/p>\n<\/p>\n<p>Este sitio no es parte del sitio de Facebook o de Facebook Inc.<\/p>\n<p>Adicionalmente, este sitio No est\u00e1 endosado por Facebook de ninguna manera. FACEBOOK es una marca registrada de FACEBOOK, Inc.<\/p>\n<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[Evento Gratuito del 24 al 26 de Octubre] \u00danete Gratis&nbsp; En la menopausia enfrentamos tormentas emocionales y f\u00edsicas Descubre las herramientas y estrategias necesarias para navegar esta traves\u00eda con \u00e9xito utilizando la comida a tu favor. \u00a1RESERVA TU LUGAR AHORA! 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